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這個(gè)世界并不總是溫柔,在黑暗的時(shí)候,要成為自己的光。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)理解自己,傾聽自己,欣喜于自己靈魂的獨(dú)特之處,哪怕與其他人并不相似。
【心的練習(xí)】
「壹象限」是你的成長小助手,采取一點(diǎn)點(diǎn)的行動(dòng),陪你一起感受生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
【記錄感受】
「壹象限」是你的心情日記本,用簡單的表情和色彩記錄每天的小確幸和小煩惱,還原心情的起伏變化。
【自我洞察】
「壹象限」是你的私人咨詢助理,傾聽內(nèi)心深處的聲音,厘清生活中的紛擾煩憂,了解到底是什么在影響你。
【養(yǎng)成習(xí)慣】
「壹象限」是你的成長小助手,每天一小步,逐漸積累為成長路上的蛻變之光。
【認(rèn)識(shí)自己】
「壹象限」是你的人格面具探測儀,包含心理健康、性格類型、職業(yè)規(guī)劃、抑郁焦慮等多個(gè)領(lǐng)域的測評(píng)量表,尋找潛意識(shí)深處的原型。
壹象限2023更新內(nèi)容
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