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-----------FineYoga梵音瑜伽官方推薦APP-----------
【梵音冥想】是由FineYoga梵音瑜伽校長饒秋玉帶領親授,校長虔誠學佛10多年,FineYoga梵音瑜伽教學總監,Fine梵音素食·茶空間創始人。早期在Gurji教室練習阿斯湯伽二級序列的中國人,中國大陸早期獲取阿奴薩拉授位的瑜伽導師,《阿斯湯伽》中文版譯者。哈佛大學創新實驗室,BrainCo公司冥想項目首席瑜伽冥想導師和品牌大使。
-----------FineYoga梵音瑜伽-----------
中國瑜伽行業領軍者,專注瑜伽教學20年,全國80+家瑜伽直營會館,20萬+瑜伽會員,集瑜伽教學、瑜伽教練培訓、瑜伽游學、瑜伽工作坊等為一體的專業瑜伽教學機構。
------------冥想的好處----------------
冥想是使人身心放松、減壓的非常有效的練習。現代人需要冥想,高壓的工作和生活狀態讓人容易焦慮、暴躁、敏感、失眠等。經常練習冥想,學會專注和放松,讓心休息,可以減壓、養神,減少煩惱,還可以修定。靜能生定,定能生慧,小智慧能更好地生活和工作,大智慧成就解脫。
------------特色功能-----------------
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【冥想引導】專業冥想引導,意境帶入,小白也能快速學會放松,有效修復內心
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【幸福智慧】梵音瑜伽校長無私分享,讓人更多人身心受益
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梵音冥想更新內容
1.修復已知問題,優化使用體驗。