在森林中，玩家想要睡覺的話需要先建造一個庇護所，通過圖紙手冊即可花費材料建造，將庇護所建造好后在晚上的時候靠近庇護所就可以看到睡覺的提示，根據提示按下Z鍵即可睡覺，晚上的時候會有野獸或野人出現在玩家附近，非常危險，通過睡覺可以幫助玩家度過危險的夜晚。 想要睡覺就要先搭建一個庇護所，首先在電腦中打開theforest游戲進入游戲，按B打開生存手冊，點擊臨時住所或者其他住所。
收集材料，按E進行搭建
等到天黑，長按Z鍵即可睡覺
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